アーカイブ

  • 2020年10月03日

    話し合いの時、反対意見を言われ、無条件に反発してしまったことはありませんか。 反対意見の人を、敵対視してしまったことはありませんか。 それは、確証バイアスのせいかもしれません。 確証バイアスは、適切な意思決定を妨げます。 […]

  • 2020年09月25日

    仕事中、「静寂で職場の雰囲気が重く、なんか集中できない」、「午前中は集中できても、午後はボーっとしてしまう」という悩みを持ったことはありませんか。 音楽が、その悩みを解決するかもしれません。 オフィスにBGMを取り入れる […]

  • 2020年07月03日

    最近、生活スタイルの大きな変化や働き方改革の影響を受けて、ストレスが溜まっている方は少なからずいるのではないでしょうか。 ストレス社会の現代において、メンタルヘルスケアは必須です。 放っておくと、心身に悪影響を与えます。 […]

  • 2020年04月27日

    「なんだか疲れが取れなくてダルい……」 なかなか抜けない疲れに悩む社会人の皆さんは、かなり多いのではないでしょうか? 不快な疲労感のせいで日々の仕事に身が入らないし、オフの日も楽しめない。改善しようと、ちゃんと睡眠を取っ […]

  • 2020年03月09日

    「今この記事を読んでいる」「健康に対する関心の高い方」であれば、健康を意識して、ライフスタイルの改善に取り組んだ経験があると思います。 でも、健康診断をきっかけにジムに入会したり、ランチを外食からお弁当に替えたりしても、 […]

  • 2020年02月19日

    皆さんは最後に年賀状を出した年を覚えていますか? スマートフォンや携帯電話が普及し、メッセージのやり取りが手軽になった今、わざわざハガキで年賀状を出す機会は減ってしまったと思います。 そんな今だからこそ、ExcelとWo […]

  • 2020年02月19日

    こちらのではExcelで作成した住所録を引用して、Wordで年賀状の宛名面を作成する方法についてご説明いたします。 住所録の作詞方法については前回の記事「ExcelとWordを使って年賀状作成 Part1」をご確認くださ […]

  • 2020年02月19日

    前回の記事では年賀状の宛名面の作成方法についてご紹介したので、今回は文面の作成方法についてです。 WordやPowerPointを利用して1から作成する方法もありますが、今回はテンプレート画像をダウンロードして年賀はがき […]

  • 2020年02月19日

    プチ起業家サロネーゼ みなさんはサロネーゼということばをご存知でしょうか? サロネーゼとは、自宅で趣味を生かした知識や技術を教える教室を主宰する女性たちのこと。2006年に光文社の女性誌「VERY」編集長が当時流行してい […]

  • 2020年02月19日

    ブルーライトとは? スマートフォンが普及しだしてから「ブルーライト」という単語をよく耳にします。 スマートフォンの画面保護用のフィルムに「ブルーライトカット効果」があるものが発売されたり、健康番組では「寝る前のスマートフ […]