生活 | フォームズのブログ

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2021年06月24日

【仕事】自分の間違いに気づくために必要なこと【ビジネス】

人は間違う生き物です。仕事でミスをしてしまうこともあります。しかし、間違いに気づくことで成長できます。今回は、自分の間違いに気づくために必要なことを紹介します。人が間違う理由人が判断を間違う理由については、多く […]
2021年06月17日

【経験則が判断ミスにつながる】ヒューリスティックとは

人は、脳への負荷を減らすため、少ない情報で判断しようとしたり、思い出しやすい情報で判断したりすることがあります。このような時、人は「ヒューリスティック」を用いて考えています。ヒューリスティックとは、自分の経験則に基づ […]
2021年02月01日

早い！簡単！高機能！時間が取れない人はオンラインサービスで年賀状を作ってみては？

2017年も残りひと月を切り、公私ともに慌ただしさがいや増す時期となりました。多忙にかまけて年賀状の準備を済ませていないみなさんは、いよいよ本格的に焦り始めているのではないでしょうか。当ブログでは、都合3回（Part1 […]
2021年02月01日

育児休業給付金をもらいながら副収入をもらってもいいの？

育児休業給付金とは？子供を出産する際、産前産後休業を取得することができます。更に出産休暇が明けた翌日以降からは、１歳、または１歳２か月未満(※1)の子どもを養育するために１年間の育児休業が取得できます。育児休業中は当 […]
2021年02月01日

ネットでプチ起業できる？　サロネーゼの働き方とは？

プチ起業家サロネーゼみなさんはサロネーゼということばをご存知でしょうか？サロネーゼとは、自宅で趣味を生かした知識や技術を教える教室を主宰する女性たちのこと。2006年に光文社の女性誌「VERY」編集長が当時流行してい […]
2020年10月03日

自分は本当に正しい？【確証バイアス】偏った考え方に自分で気づく方法

話し合いの時、反対意見を言われ、無条件に反発してしまったことはありませんか。反対意見の人を、敵対視してしまったことはありませんか。それは、確証バイアスのせいかもしれません。確証バイアスは、適切な意思決定を妨げます。 […]
2020年09月25日

集中力と音楽って関係あるの？オフィスにBGMを取り入れて生産性を高くする方法

仕事中、「静寂で職場の雰囲気が重く、なんか集中できない」、「午前中は集中できても、午後はボーっとしてしまう」という悩みを持ったことはありませんか。音楽が、その悩みを解決するかもしれません。オフィスにBGMを取り入れる […]
2020年07月03日

疲れている社会人におススメのストレス解消法9選

最近、生活スタイルの大きな変化や働き方改革の影響を受けて、ストレスが溜まっている方は少なからずいるのではないでしょうか。ストレス社会の現代において、メンタルヘルスケアは必須です。放っておくと、心身に悪影響を与えます。 […]
2020年04月27日

疲れが取れないと悩む社会人は「脳疲労」と「炎症」対策をしよう

「なんだか疲れが取れなくてダルい……」なかなか抜けない疲れに悩む社会人の皆さんは、かなり多いのではないでしょうか？不快な疲労感のせいで日々の仕事に身が入らないし、オフの日も楽しめない。改善しようと、ちゃんと睡眠を取っ […]
2020年03月09日

生活習慣病を予防するライフスタイルのヒント

「今この記事を読んでいる」「健康に対する関心の高い方」であれば、健康を意識して、ライフスタイルの改善に取り組んだ経験があると思います。でも、健康診断をきっかけにジムに入会したり、ランチを外食からお弁当に替えたりしても、 […]

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